MEDICINA NATURAL

Medicina natural y vida saludable


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¿HAS OÍDO HABLAR DE LAS AGUAS MICELARES? CUIDADO NATURAL PARA LA PIEL

Tanned Beauty

Las aguas micelares ofrecen una limpieza cutánea en 1 solo paso y con 1 solo producto para todas las zonas del rostro (cara, cuello y ojos) y sin necesidad de aclarar. Por su comodidad, han sido muy aceptadas y hoy en día son indispensables en la higiene facial ya que dejan la piel limpia, detoxificada, libre de impurezas y tonificada.

El ingrediente fundamental de las aguas micelares son los tensioactivos. Dichas sustancias forman parte de los cosméticos para la limpieza de la piel y se caracterizan por su capacidad de “arrastrar” las impurezas de la piel. Imprescindibles hoy en el ritual de belleza!

Los tenso-activos tiene dos partes: una hidrófila (compatible con el agua) y otro lipófila (compatible con los lípidos o grasas). Dos afinidades opuestas que al unirse forman una unión molecular en micelas, que son las uniones más pequeñas existentes en un líquido y que poseen un alto poder de arrastre sobre todas las impurezas compuestas tanto por agua como por grasa: maquillaje, piel muerta, contaminación… Su tamaño y estructura hacen que no puedan ser absorbidas por nuestra piel, quedándose en la superficie y eliminando así los riesgos de alergias.

Una de las primeras aguas micelares que se comercializaron fue el Agua micelar Rosakalm de los Laboratorios Plante System. Se recomienda para las pieles sensibles y reactivas con tendencia a enrojecimientos localizados. Su aplicación alivia la irritación, neutraliza el enrojecimiento y calma la piel. Su ingrediente principal es la Rosa Mosqueta, una planta medicinal muy utilizada en dermocosmética por su riqueza en Ácidos Grasos Esenciales que aportan interesantes propiedades regenerantes y cicatrizantes a la piel.

eau micellaire ROSAKALM pt     rosa mosqueta

La Rosa mosqueta alivia la irritación y calma la piel devolviéndole su confort.

Además contiene extracto de Rusco y Potasio que producen una vasoconstricción de los capilares y una visible mejoría en el enrojecimiento de la piel.

Su uso frecuente mejora la barrera protectora de la piel, reforzándola frente a las agresiones externas (exposición al sol, frío, contaminación, estrés, etc…).

 


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MANCHAS BLANCAS EN LA PIEL …. PITIRIASIS ALBA

pitiriasis alba

 

Cuando llega el verano y nos ponemos morenos, es frecuente ver sobre la piel unas manchas claras o rosadas en la cara, el cuello, brazos e, incluso, tronco. Son redondas, de entre 0,5 a 2 centímetros de diámetro y varían en número. Es o que llamamos Pitiriasis alba y se produce por factores medioambientales como el sol y el viento. Aparece casi en exclusiva en la población infantil y adolescente entre los 3 y los 16 años y a ambos sexos por igual. Según datos de la Asociación Española de Dermatología y Venereología (AEDV), más de 30% de los niños tiene pitiriasis alba. Este trastorno es muy común, se trata de una enfermedad crónica pero benigna de la que aún no se han descubierto los factores ambientales o genéticos que favorecen su aparición ni la causa. Suele aparecer asociada a la dermatitis atópica en personas con la piel sensible o seca. Muchos especialistas apuntan a la deshidratación, la exposición inadecuada al sol y al cloro de las piscinas como los responsables de la aparición de estas manchas. Otras opiniones lo relacionan con infecciones por distintos microorganismos y se la ha tratado con diferentes antibióticos, sin resultados efectivos. En 1963, una investigación apuntaba que era muy frecuente en niños egipcios en edad escolar que sufrían deficiencias vitamínicas e infecciones por parásitos. No obstante, ninguna de estas afirmaciones se ha podido demostrar científicamente. Así pues, la comunidad científica aceptó como principal causa la piel seca provocada por el sol y el viento, que remite en la pubertad debido a que, por cambios hormonales, la piel se vuelve más grasa.

Cómo prevenir las manchas claras en la piel

No tenemos un tratamiento curativo para la Pitiriasis alba y como aparece con mayor frecuencia en pieles secas y delicadas, las acciones preventivas van dirigidas al cuidado de la piel. Así, si se quiere minimizar al máximo la presencia de las antiestéticas manchas, es necesario evitar la exposición solar intensa, utilizar fotoprotector de manera adecuada y disminuir el tiempo de exposición al sol. Con esto, conseguiremos que las manchas sean menos evidentes, ya que cuanto más bronceados estamos, más evidentes se hacen porque estas manchas no oscurecen como el resto de la piel. Ante una piel seca o delicada es mejor reducir la frecuencia del aseo diario (mejor ducha) y la temperatura del agua, usar jabones suaves y emplear emolientes y cremas con humectantes para disminuir la sequedad de la piel. Hay que insistir, sobre todo, en una buena hidratación. Si el problema es muy persistente, en ocasiones es necesario utilizar una crema de corticoides suave, pero siempre será el médico quien lo aconseje.


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DIA EUROPEO DE LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE PIEL – 13 DE JUNIO

chica arkosol

 

¿Sabías que uno de los factores de riesgo para el cáncer de piel es la exposición al sol? ¿Y sabías que se puede prevenir con protección solar? Seguro que sí, verdad? Pues a pesar de que lo sabemos, cada año se diagnostican en España 5.000 casos de melanoma y 1 de cada 5 muere.

Hoy, 13 de junio, es el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel y quiero aportar mi grano de arena para insistir que, aunque el sol es beneficioso para nuestra salud, es fundamental protegerse adecuadamente.

En España, tenemos la gran suerte de disfrutar de muchas horas de sol, por ello somos uno de los países elegidos como lugar de destino durante las vacaciones. Pero también por ello, estamos más expuestos a los riesgos del sol así que manos a la obra…

Lo primero es recordar que no solo tomamos el sol cuando vamos a la playa o la piscina, durante nuestro mes de vacaciones. Cada día, cuando vamos al trabajo, nos damos un paseo o nos sentamos en una terraza, nuestra piel recibe radiación solar… así que olvídate del calendario y utiliza los fotoprotectores desde que veas que el sol luce durante más tiempo y siempre que estés al aire libre.

Aquí van unos consejos importantes que, aunque lo sabemos, conviene recordar:

  1. Aplícate el protector solar una media hora antes de la exposición solar y renueve frecuentemente su aplicación, sobre todo después de cada baño.
  2. La exposición al sol debe ser progresiva, evitando hacerlo entre las 12h y las 16h.
  3. Evita darte sesiones de rayos UVA, contribuyen a la aparición de cáncer de piel y aceleran el envejecimiento cutáneo.
  4. Los niños menores de 3 años solo deben exponerse al sol a primeras horas la mañana o al final de la tarde, y siempre con un fotoprotector.
  5. Utiliza siempre que sea posible gorra y gafas de sol con cristales homologados capaces de filtrar los rayos UVA y UVB. Se recomienda que los niños permanezcan el mayor tiempo posible con camiseta.
  6. No te seques al sol, utilice una toalla. El “efecto lupa” de las gotas de agua favorece las quemaduras solares y disminuye la eficacia de los protectores solares aunque éstos sean resistentes al agua.
  7. Bebe agua con frecuencia y zumos naturales con antioxidantes.
  8. Extrema la precaución en las zonas del cuerpo más sensibles al sol: cara, cuello, cuero cabelludo, orejas, escote, hombros y empeines.

 

 

Y por último, además de las cremas solares fotoprotectoras,  los expertos también recomiendan reforzar la protección solar con nutricosmética. Se trata de complementos en cápsulas, ricos en antioxidantes y otros activos naturales que evitan el envejecimiento de la piel al tiempo que favorecen el bronceado y evitan la aparición de manchas. Te dejo este interesante video sobre la nutricosmética solar. Bienvenido el verano!