MEDICINA NATURAL

Medicina natural y vida saludable


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Para prevenir ganar kilos esta Navidad y cuidar la línea…Chitosan

El Chitosan es un producto natural que procede de las cutículas de algunos crustáceos marinos como cangrejos, camarones o langostas. Su interés en el marco del control de peso se debe a su interesante capacidad de absorber parte de la grasa aportada por la alimentación, gracias a su efecto fibra.

Su mecanismo de acción es muy sencillo: el Chitosan retiene hasta un 30% de la grasa contenida en los alimentos que posteriormente se elimina a través de la excreción. Por lo tanto, compensa los excesos alimentarios, evitando la ganancia de peso y ayudando a mantener la silueta. El Chitosan se activa en un medio ácido, como el del estomago durante la digestión, por tanto lo ideal es tomar las capsulas de Chitosan durante la misma, es decir, cuando nos sentamos a comer, durante la comida o justo después de comer.

¿Cuándo debemos tomar el Chitosan? Es un producto ideal para los excesos, cuando la cantidad de calorías de la dieta sea superior a lo recomendada. Es decir que para estos días que se avecinan el Chitosan es un gran aliado que evitará que nos llevemos un disgusto frente a la bascula. Nos ayudará a contrarrestar los excesos puntuales como cena de Nochebuena, Navidad, cena con amigos, comida de empresa, etc…

Ah! Y una ventaja importante es que, pese a estar elaborado con cutículas de crustáceos, Chitosan puede ser consumido con total seguridad por personas alérgicas al marisco, pues carece de proteínas, causantes de la alergia.

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Para prevenir la resaca esta Navidad … medicina natural

Hace ya unas cuantas semanas que oímos habla de las celebraciones de Navidad y de cómo contraatacar el exceso de calorías que aporta nuestra dieta con las deliciosas recetas navideñas. Pero también es cierto que nos pasamos con la bebida… hoy os quiero hablar también del exceso de alcohol que suele acompañar a las celebraciones navideñas. Efectivamente, si vamos sumando la cerveza antes de las comidas, el vino, la copita de champán, etc… al final, durante estos días, bebemos mucho más de lo habitual.

El Cardo Mariano es una planta fácilmente reconocible ya que sus hojas presentan un particular jaspeado blanco cuyo origen, según una bonita leyenda medieval estaría relacionado con la Virgen María. Cuenta ésta que la Virgen utilizó las grandes hojas de un cardo para ocultar a Jesús de los soldados de Herodes y al escapar precipitadamente, de su seno cayeron algunas gotas de leche que perdurarían por siempre en esta especie botánica como recuerdo de tan señalado día. La parte utilizada son los frutos.

Son numerosos los estudios que han mostrado los efectos positivos de los frutos del Cardo Mariano para proteger el hígado de sustancias negativas, el alcohol entre ellas. Dichos frutos contienen activos que protegen las células del hígado, evitando por tanto el malestar que sigue a los excesos en la mesa.

Así que ya lo sabes… más vale prevenir que curar… así que tenla a mano y úsala como preventivo en casos de consumo de alcohol y también al día siguiente de los excesos. En la farmacia puedes encontrar cápsulas de Cardo Mariano perfectamente dosificadas.


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¿Conoces www.cuidatulinea.com?

El exceso de peso es un problema estético, pero también un problema de salud. Cuando llevamos una dieta desequilibrada o consumimos más caloría de las que gastamos la grasa se acumula y aparece el sobrepeso. Todos los expertos aconsejan que cuando notamos que estamos cogiendo peso hay que actuar para prevenir llegar a la obesidad, que se define como enfermedad y que conlleva más problemas de salud asociados. Pero, todos los que hemos seguido una dieta para controlar el peso, sabemos lo difícil que es … falta de voluntad, desánimo, etc… Hoy os quiero hablar de una web llamada Cuida tu línea. Se trata de un espacio dedicado a las personas que desean perder peso y ganar bienestar de forma saludable. Sin salir de casa, se puede obtener un plan de control de peso que incluye una dieta y un programa de plantas medicinales.

Cuida tu línea ayuda a perder peso de forma saludable: concienciarse para comer equilibrado y sano, hacer algo de ejercicio (gimnasia sencilla) y complementarlo con plantas medicinales para mejorar el resultado de la dieta. Los consejos nutricionales que encontrarás en Cuida tu línea están avalados por la SEDCA (Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación).

Es muy fácil registrarse, bastan rellenar unos datos muy básicos y en sólo tres pasos.

Ahí van sus ventajas:

–  Ofrece dietas semanales, complementadas con un programa de plantas medicinales.

–  Control semanal y seguimiento continuado.

–  Posibilidad de consulta directa con un coach.

–  Informes gráficos con la evolución del peso.

–  Coste muy bajo: 10 € por un seguimiento de quince días.

Los expertos de Cuida tu línea te aconsejan acudir a la farmacia para encontrar las plantas medicinales adecuadas; de calidad, eficaces y al mejor precio. El usuario puede consultar con su farmacéutico, es el profesional sanitario mejor preparado para aconsejar sobre plantas medicinales.


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Propiedades cosméticas de la Flor de Hibiscus

Hoy os quiero hablar de una interesante novedad que los Laboratorios Plante System comercializan en su gama de cosmética natural BIO para el cuidado de la piel. Han conseguido aprovechar las maravillosas propiedades cosméticas del Hibiscus y han desarrollado la BIO Emulsión antiedad al hibiscus de Plante System.

El Hibiscus es una flor utilizada por sus propiedades decorativas, sin duda sus llamativas flores no dejan impasible a nadie. Pero estos Laboratorios de dermocosmética han ido más allá y han extraído del Hibiscus sus activos con interesantes propiedades antioxidantes, reafirmantes y drenantes es capaz de reducir las arrugas de expresión.

Este nuevo producto, además contiene polvo de Arroz que con actividad anti-elastasa difumina las arrugas y da un toque sedoso a la piel. También incluye en su fórmula aceite de Cártamo que se extrae de las semillas de la planta y contiene gran cantidad de ácidos grasos esenciales que aportan propiedades hidratantes a la piel.

El interés de esta emulsión antiedad, especial para primera arrugas, se debe a:

  • Tratarse de un cosmético BIO con Certificación Ecocert
  • Un 99% de sus ingredientes son naturales
  • No contiene conservantes (ni parabenes, ni fenoxietanol)
  • No lleva alcohol añadido

Recuerda que estos cosméticos solo se encuentran en farmacias y parafarmacias.