MEDICINA NATURAL

Medicina natural y vida saludable


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Me da dolor de cabeza

El trabajo, el pago del coche, mi estrés generalizado… no es un problema “grave” son molestias muchas veces sólo por mi falta de sueño,  o por que no he bebido suficiente agua, o porque el día anterior bebí alcohol demás… sea por la causa “leve” que sea, las plantas, la fitoterapia pueden ayudarnos muy mucho a solucionar nuestros dolores de cabeza. E incluso  a hacerlo de una manera cómoda.

Recapitulando los síntomas:

– Dolor de cabeza
– Sinusitis, Resfriados, Congestión…
– Cefalea tensional
– Sobrecarga intelectual y física

Os presentamos MIGRASTICK, alivio del dolor de cabeza con Aceites esenciales 100% puros y naturales de menta y lavanda.

Los medicamentos más utilizados para el dolor de cabeza son los analgésicos antiinflamatorios. En ocasiones, pueden presentar efectos secundarios a nivel gástrico. Frente a esta situación, Migrastick tiene la ventaja de aplicarse de forma local y, por lo tanto, ofrecer una alta seguridad.

Migrastick es un producto sanitario destinado a aliviar el dolor de cabeza, formulado a base de plantas medicinales, en concreto, aceites esenciales de menta y lavanda. La originalidad del producto se basa en su forma de aplicación; un cómodo roll on  que se aplica realizando masajes circulares por frente, nuca y sienes. El efecto frío producido por la evaporación de los aceites esenciales de menta y lavanda, junto al efecto masaje alivian el dolor de cabeza.

Pueden beneficiarse de Migrastick todas aquellas personas que padezcan dolor de cabeza de forma ocasional, pero sobre todo, es un producto ideal para aquellas que lo sufran con cierta frecuencia. Hay situaciones que pueden desencadenar el dolor de cabeza: después de un intenso día de trabajo, cambios de presión ambiental, ciclo menstrual en la mujer, …en todos estos casos y ante los primeros síntomas se aconseja utilizar Migrastick. Además, sus pequeñas dimensiones permiten llevarlo siempre a mano (en el bolso, en el coche, en la oficina…).


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Fitoterapia, saber qué productos son buenos

Cada vez cobra más auge el uso de productos basados en extractos vegetales. La investigación y el desarrollo de técnicas cada vez más evolucionadas y modernas aplicadas a los procesos de transformación de las plantas medicinales permiten realizar productos eficaces y naturales al cien por cien.

Un buen producto de fitoterapi tiene un proceso de desarrollo muy complejo. Como las plantas medicinales están tan al alcance y forman parte de la tradición, no se les da el valor que se merecen.

Cuando alguien se quiere hacer una infusión de plantas medicinales, si se mezclan raíces con flores y las raíces no se han troceado convenientemente, al hacer la infusión se pierden los aceites esenciales de las flores o no se extraen de manera adecuada los elementos de las raíces.

No todas las plantas hacen buena mezcla; dentro del sistema nervioso hay plantas que son simplemente tranquilizantes, otras que tienen efectos contra la ansiedad, otras para conciliar el sueño y se debe tener un buen conocimiento de las plantas para saber cuales se deben mezclar para que interactuen.

A veces, se toman plantas medicinales sin saberlo.

La calidad del producto es muy importante porque si no está bien elaborado, no tendrá eficacia. Se necesitan productos con un principio activo estandarizados, que llevan la dosis de planta necesaria para ser eficaz. Antiguamente, los productos se hacían siguiendo la tradición.

Hoy en día, se ha estudiado cual es la cantidad necesaria de esencia para que un producto funcione.

Se debe exigir calidad en las materias primas y en las extracciones, ya que no es lo mismo una extracción en agua que una en aceite.

Los productos de plantas medicinales se pueden encontrar desde plantas para infusión a productos de formas pre-dosificadas. En este caso, al tratarse de dosis únicas, la cantidad es la necesaria.

También existen en forma de gotas, cápsulas, jarabes, tinturas, etc.

Los preparados fitoterapéuticos se deben conservar siempre al abrigo de la humedad, de la luz y del calor.

Los buenos productos de fitoterapia son seguros.

Se debe tener en cuenta que algunas plantas medicinales tienen alguna contraindicación  en algunos estados de salud o interaccionar con algunos medicamentos. Hay productos de fitoterapia formulados con plantas medicinales que se consideran seguras porque ya se ha comprobado que no tienen contraindicaciones.

 


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Se va acercando el buen tiempo, estamos en semana santa…

y se acercan ciertos sanos objetivos, como cuidarse algo más.

Os dejo a continuación ciertos recordatorios cuando llega poco a poco el buen tiempo y cómo la fitoterapia ayuda a perder peso… especialmente el té verde / la camilina

Cuando llega el buen tiempo el número de personas que decide comenzar una dieta aumenta. La ropa se vuelve más ligera, el momento de lucir palmito en las playas se acerca y los kilos de más adquiridos durante el resto del año empiezan a pesar más que nunca.

Las alternativas para conseguir un cuerpo lo más cercano al 10 son variadas, aunque la mayoría pasan casi siempre por hacer algún sacrificio. Los milagros, al menos en lo que a dietas se refieren, no existen.

Las farmacias son uno de los lugares a los que los ávidos de bajar alguna que otra talla pueden encontrar una solución a su pequeño o gran problema. Allí pueden encontrar, además de productos químicos, tratamientos a base de plantas medicinales que pueden servir de complemento a una dieta equilibrada: los especialistas en fitoterapia que asesorarán a los consumidores sobre preparados a base de productos naturales que ayudan a eliminar peso si se acompañan de una dieta equilibrada y ejercicio físico.

El objetivo de esta iniciativa de Arkopharma es que las personas que decidan comenzar una dieta no recuperen los kilos más adelante y que mantengan los hábitos saludables, que resultan imprescindibles para no padecer sobrepeso.
Según un estudio de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad, más de la mitad de la población de la provincia de granada, alrededor de 450.000 personas padece exceso de peso, lo que además de ser más o menos atractivo físicamente, puede provocar en algunos casos problemas de salud.

El sobrepeso suele estar producido por la ingesta abundante de alimentos, más de los que el organismo necesita. Para combatirlo existen distintas plantas, algunas ayudan a quemar grasas a través del calor corporal como es el caso del té verde, la camilina o el citrus, otros para saciarse sin necesidad de tomara gran cantidad de alimentos como es el caso del glucomanano o el pantago. Asimismo, hay también productos naturales con efecto depurativo, como la alcachofa, indicados en caso de mala digestión, o el ortosifón, que ayuda a perder talla rápidamente porque aumenta la filtración renal.

La ventaja de este tipo de preparados respecto a las infusiones es que las cantidades de cada uno de los productos está calculada. 

No obstante, y a pesar de que la ayuda de este tipo de productos nunca está de más, los que decidan que es el momento de dejar atrás los kilos de más tienen que recordar que para que estos productos sean realmente efectivos es imprescindible combinarlos con una dieta y con ejercicio físico. Y es que en eso de lograr el cuerpo perfecto parece que no existe recompensa sin sacrificio, así que hay que olvidarse de los dulces y empezar el día con una carrera.