MEDICINA NATURAL

Medicina natural y vida saludable


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Gingko, qué? propiedades para tu circulación

El ginkgo Biloba es uno de los remedios herbarios más populares del uso hoy. Como muchas otras hierbas, nuestros antepasados han sabido de él  y se han aprovechado de sus características curativas por siglos. Los doctores recomiendan la precaución al tomar esta hierba, pues es extremadamente potente y pueden darse desórdenes de la piel, dolores de cabeza, y otras ediciones. Tomado con el respecto que requieren todas las plantas medicinales y medicamentos,   el ginkgo Biloba es muy recomendable.

El árbol de Biloba del ginkgo primero fue introducido en Europa en el siglo temprano del th 18 en donde ganó renombre inmenso como árbol ornamental. En los años 80, los investigadores descubrieron que los extractos potentes del efecto de este árbol tienen en el sistema cardiovascular.

Casi cada parte del árbol tiene características medicinales.
La función terapéutica principal es la relajación de los vasos sanguíneos y del estímulo del sistema circulatorio. Por lo tanto, la observación que el ginkgo mejora la función mental, como mejora flujo de la sangre en el cerebro. La investigación continuada sobre este frente mantiene la promesa para aislar un compuesto que reduzca, o quizás incluso alivia los síntomas de la demencia que acompaña a menudo la enfermedad de Alzheimer. El extracto flúido de las hojas frescas de Biloba del ginkgo ya se vende extensamente en Europa para tratar arteriosclerasis cerebral en los ancianos.

La investigación reciente ha demostrado ese ginkgolide, un compuesto encontrado en las hojas, es como eficaz tantas drogas farmacéuticas estándares usadas actualmente para tratar latidos del corazón irregulares. Muchos herbalists también combinan las hojas del árbol del ginkgo con el trébol del rey para tratar desórdenes venosos.

Otras aplicaciones para la licencia de Biloba del ginkgo incluyen el tratamiento de las venas del varicose, de las úlceras de la pierna, de las inflamaciones, y de los hemorrhoids. Para estas dolencias, los herbalists hacen una infusión que se pueda dar vuelta en una colada.

Las semillas de Biloba del ginkgo son también ricos en minerales, ácidos grasos…  Las semillas son especialmente populares en medicina china tradicional, y se llaman gou del bai. Actúan en el pulmón y los riñones y se utilizan para tratar los síntomas de desórdenes asmáticos, y todos los problemas del pecho que produzcan flema gruesa. Las semillas del árbol del ginkgo también se creen para tener un efecto de tono en el sistema urinario.

El árbol de Biloba del ginkgo se ha establecido firmemente en el repertorio de todos los herbalists. Los investigadores están confirmando hoy una abundancia de las características curativas para el sistema cardiovascular. Con la atención cuidadosa a dosificar pautas, el ginkgo Biloba puede ser seguro, eficaz, y confiable en varias enfermedades que tratan.

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Propiedades en detalle del Harpagofito

El harpagofito es un antiinflamatorio natural cuyas propiedades están sobradamente demostradas en numerosos estudios, y de estos yo os hacía referencia en un post anterior

El harpagofito en reumatología

Se trata sin lugar a dudas de un excelente antirreumático especialmente en los casos de artritis gracias a su efecto analgésico y antiinflamatorio.

Sin embargo el efecto global del harpagofito no puede ser atribuido a ningún principio activo aislado si no más bien al conjunto de la acción global de la mayoría de ellos, ya que suelen ser más efectivos los extractos totales de la planta que sus principios activos aislados.
En el tratamiento de crisis agudas de dolores reumáticos o articulares no podemos esperar grandes resultados, pero sí en los casos crónicos.

Los iridoides ejercen una actividad inhibidora de la síntesis de prostaglandinas reduciendo la permeabilidad de las membranas celulares, disminuyendo de esta manera el proceso inflamatorio de forma inespecífica. La acción de los glucoiridoides se ve potenciada por el beta-sitosterol el cual inhibe un enzima denominado prostaglandin-sintetasa, destacando entre sus indicaciones los procesos reumáticos crónicos y subagudos.

El harpagofito en el sistema digestivo

El harpagofito actúa como tónico amargo sobre el sistema digestivo, estimulando la secreción biliar, ejerciendo un discreto efecto laxante y aliviando la dispepsia

Resumiendo, hablábamos de

•    Su acción es antiinflamatoria y analgésica.
•    Carece de efectos secundarios a largo plazo.
•    Disminuye el dolor
•    Aumenta la movilidad
•    Evita la progresión de la enfermedad articular.

Y entrando muy en detalle, sus componentes son los siguientes:
Glucósidos monoterpénicos
– iridoides………..1,3% (se concentran en las raíces secundarias)
– harpagido
– harpagósido
– procúmbido
Esteroles
– beta-sitosterol
Harpagoquinona
– benzoquinona
Ácidos triterpénicos
Flavonoides
– kaempferol
– luteolina
Azúcares
– estaquiosa
– glucosa
– fructosa
– rafinosa
Aceite esencial
Glucoquininas


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LA MENOPAUSIA: Prevención y cuidados.

Hoy quiero hacer mención a un problema al que con suerte, llegaremos todas las mujeres… y digo con suerte, porqué ojalá vivamos muchos años.

Llegada la edad, si en cuanto podemos, adoptamos medidas preventivas como es seguir una dieta correcta e ingerir la cantidad de calcio adecuada, retardaremos la pérdida de masa ósea.

Después, durante la menopausia, deberemos reforzar los hábitos saludables.
•    Como para todo, una dieta correcta nos ayudará: variada, rica y limitando el consumo de café, colas, alcohol, grasas e hidratos de carbono.
•    Ejercicio físico moderado: la inactividad física reduce la formación de masa ósea. Si la mujer practica algún ejercicio acorde con su edad y su estado general, logrará un mejor equilibrio entre formación y resorción óseas.
•    Suprimir el tabaco: el tabaco contribuye a la pérdida de masa ósea, adelanta la menopausia por su acción sobre el sistema nervioso central y afecta a los ovarios, produciendo su envejecimiento precoz.
•    Consumo de fitoestrógenos, derivados de plantas biológicamente activas, se encuentran en muchos alimentos, como las legumbres, las hortalizas… que ayudan a paliar o prevenir los y la pérdida de masa ósea.
Feliz fin de semana, a todas las mujeres… y hombres


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Medicina China Para La Pérdida Del Peso

y aunque ellos no lo necesiten!!:

Siguiendo la estela de las plantas que nos ayudan a adelgazar de manera natural, hoy os quiero hablar de otra, que además, baja la ansiedad de quienes están intentando dejar de fumar, y además, sirve para quienes no toleran la cafeína.

Y ésta es el SHAN ZA.

El Shan Zha es el fruto de una planta muy utilizada en China. Es un arbusto de la familia de las rosáceas, caducifolio, y habitual en espesuras, lindes de bosques y para delimitar campos de cultivo.

Propiedades del Shan Za:

El Shan Zha es una planta con actividad sedante.
El fruto es rico en polifenoles, flavonoides y procianidinas, compuestos que han mostrado actividad lipolítica.

Gracias a ello, su empleo resulta particularmente interesante en caso de personas que desean controlar su peso y que son intolerantes a la cafeína, agente estimulante presente en muchas de las plantas de actividad lipolítica.

Asimismo, se emplea como relajante en personas con ansiedad o que están en un proceso de deshabituación tabáquica.


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¿Hinchado como un globo? ¿PIERNAS enormes?: Toma Vid Roja

Parece INSUFICIENCIA VENOSA:

La insuficiencia venosa es el resultado de una debilidad de las válvulas y paredes de las venas que se vuelven incapaces de bombear la sangre y ésta tiene tendencia a quedarse acumulada, sobre todo, a nivel de los miembros inferiores.
Como consecuencia de esta acumulación se produce la salida de fluidos hacia los tejidos con la aparición de edema e inflamación. Unido a estos síntomas aparecen la típica pesadez de piernas, hormigueo incluso calambres. En estadíos más avanzados aparecen las varices (venas superficiales dilatadas) debido a la debilidad antes explicada, típica de la insuficiencia venosa.

Causas

A medida que envejecemos el deterioro de los tejidos es más rápido debido a que nuestros mecanismos para contrarrestarlo se van ralentizando. Este deterioro se pone también de manifiesto a nivel de las venas.
Los hábitos sedentarios inciden en un considerable aumento de las enfermedades circulatorias. El simple ejercicio de caminar ejerce un efecto positivo que favorece el flujo ascendente de la sangre

Perfil idóneo para su aparición

En todos los estudios se ha podido comprobar que la edad es el principal factor de riesgo para la aparición de la insuficiencia venosa. Las varices son cuatro veces más frecuentes en el grupo de edad de mayores de 60 años si se compara con los de más de 20 años.
El segundo factor de riesgo es el sexo, siendo el doble de veces más frecuente la aparición de varices en la mujer que en el hombre. Otros factores de riesgo a tener en cuenta en la aparición de varices son el embarazo y el tipo de trabajo (aumentando en los que son estáticos y se permanece mucho tiempo en la misma postura, bien sea sentado o de pie).

Tratamiento

El tratamiento de la insuficiencia venosa se lleva a cabo fundamentalmente con flebotónicos. Son compuestos naturales extraídos de plantas con actividad tonificante en venas y capilares.
Son efectivos para mejorar los síntomas como para frenar su evolución. Pueden ser administrados en forma de gel o crema sobre las piernas, siempre mediante un ligero masaje ascendente, o bien ingeridos en forma de cápsulas o soluciones bebibles.

Vid roja (Vitis vinifera): el bienestar de las piernas

La vid roja es denominada así por el rojo intenso que adquieren sus hojas en otoño debido a su riqueza en taninos antociánicos. La actividad flebotónica de los antocianósidos se traduce en una acción venotónica, vasoprotectora y vitamínica P que combate eficazmente la insuficiencia venosa y la fragilidad capilar debido a un aumento de la resistencia de los vasos sanguíneos y a una disminución de su permeabilidad.

En definitiva, tonifica las venas mejorando la sensación de piernas cansadas, las varices y la circulación sanguínea en general.
Se puede utilizar en forma de geles de aplicación tópica o en forma de preparados farmacéuticos (cápsulas, viales, etc…) con las garantías de calidad, seguridad y eficacia.

 


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Propiedades y usos de la Cola de Caballo

¿Tienes problemas en las articulaciones?

¿Te duele porque te falta cartílago? ¿Jugaste mucho al tenis y ahora te duele el codo?

o si tu problema es más “estético” y tienes unas uñas quebradizas, para todo esto, os recomiendo la cola de caballo, que a pesar de su extraño nombre, está claro que es una planta y no una parte del citado animal.

Y ¿porqué es eficaz la cola de caballo?

Porque estimula la síntesis del colágeno contenido en los tejidos óseos y conjuntivos, lo que favorece la reconstrucción de los cartílagos en las enfermedades articulares.
Las personas que padecen problemas articulares o reumatismos aprecian mucho sus efectos beneficiosos porque mejora su movilidad.

Asimismo, la sílice facilita la consolidación de las fracturas óseas. Su composición mejora sensiblemente la flexibilidad de los tendones y contribuye a su protección durante los esfuerzos deportivos sostenidos (prevención del codo de tenista).

Las carencias de silicio, constituyente de la sílice, son frecuentes y aumentan con la edad. De ahí el interés de las curas regulares con cola de caballo para beneficiarse plenamente de todos sus efectos remineralizantes.

Además, la cola de caballo se ha usado tradicionalmente en Europa como un diurético para el tratamiento de edemas (hinchazón/retención de fluidos). El panel de la Comisión Alemana E de Expertos ha aprobado la cola de caballo para esta indicación.
Pero, por supuesto, hay que tomarla adecuadamente y consultar al farmacéutico: En teoría (basados en mecanismos de acción) el consumo de la cola de caballo en grandes cantidades puede causar deficiencia de tiamina, hipocalemia (potasio bajo) o toxicidad por nicotina. Se han reportado efectos secundarios, incluida la dermatitis.

Por tanto y resumiendo las indicaciones de la Cola de Caballo son:
Remineralizante.

Crecimiento.

Caída de cabello y uñas quebradizas.

Diurético y digestivo.


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Propiedades directas e indirectas de la Rosa Mosqueta

Si hay algún producto conocido por gran número de usuarios, y con múltiples aplicaciones prácticas para nuestra belleza natural, ese es la Rosa Mosqueta… lo encontramos en cremas, vaselinas, en aceite puro esencial… Muchas de las madres lo han usado en algún momento para ayudar a su piel antes y despúes del embarazo para evitar las estrías. ¿y por qué?

El aceite de rosa mosqueta contiene un alto nivel de ácidos grasos esenciales poliinsaturados (AGI), linoleico y linolénico, 77%, responsables de su beneficiosa acción en la regeneración de la piel.
Además, la cáscara de sus semillas también se obtiene un alto contenido de vitamina C.

Sus aplicaciones van desde la regeneración de tejidos dañados, el retraso en la aparición de líneas de envejecimiento prematuro, y la prevención en la formación de arrugas.

Además, redistribuye la pigmentación permitiendo la eliminación de manchas solares, así como las producidas en los casos de acné, varicela o viruela, disimulando la hiperpigmentación producida por las cicatrices.
También se han obtenido resultados espectaculares en el tratamiento de la piel afectada por quemaduras o expuesta a radioterapia…

Y aunque resulte “abstracto”, tiene un efecto positivo en sí mismo: su olor, su componente natural, y sobre todo,… la tranquilidad del momento en que nos cuidamos, en que nos cuidan con un masaje, el cariño y la paz de ese momento, el darnos atención, dedicarnos a reconocer nuestro cuerpo, son propiedades energéticas  que no hay que subestimar, al margen del aceite mismo!!
Ya sabéis, es vierrnes: toca cuidarse.

Te puede interesar: Aceite de Rosa Mosqueta.