MEDICINA NATURAL

Medicina natural y vida saludable

Piel y cabello a punto para las fiestas: La levadura y sus nutrientes.

3 comentarios

La levadura de cerveza es un hongo microscópico que se encuentra en estado natural en la piel de determinadas frutas y en el mosto de la cerveza.

La levadura de cerveza es muy utilizada en dietética por su riqueza en vitamina B, sales minerales y aminoácidos. Por ello, su suplementación en la alimentación resulta de interés para la piel, los cabellos frágiles y las uñas quebradizas, así como en caso de cansancio.
Además, al contener sustancias antibacterianas activas, ayuda a aumentar las defensas del organismo. Por otro lado, ayuda a regular la función intestinal, participando en cierta medida en la reconstrucción de la flora del intestino.

Primer axioma: Siempre será más fácil prevenir ya que si ya las tenemos dañadas tendremos que recurrir al corte.

Y para esa prevención, os dejo algunos consejos muy interesanets:
–  Usa un buen champú y si te expones al sol trata de usar uno con protector solar.

–  Usa un buen acondicionador y trata de hacerte con mascarillas acondicionadoras cada 2 o 4 semanas dependiendo de tu tipo de cabello.

–  No cepilles el pelo cuando está mojado.

–  Evita usar herramientas con calor como secador, tenazas…. frecuentemente porque secan el pelo.

–  Come saludablemente y toma complementos nutricionales para el cabello

–  Trata de cortar el pelo cada 6 u 8 semanas.

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3 pensamientos en “Piel y cabello a punto para las fiestas: La levadura y sus nutrientes.

  1. Yo tomo levadura de cerveza para la caida del cabello y la verdad que he notado un poco de mejoria. Voy a seguir tambien los consejos que das..
    Saludos
    Aurora

  2. Pingback: Plantas medicinales contra la grasa: la velosilla « Biocuidados’s Weblog

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