MEDICINA NATURAL

Medicina natural y vida saludable

Cuida tu piel : Cómo mantener un bronceado suave todo el año

Deja un comentario

Anteriormente en el blog ya hemlos habldo de los beneficios y perjuicios que aporta la exposición de la piel al sol . Generalmente suele tener más efectos nocivos que beneficiosos, aunque una exposición moderada al sol , 5 0 10 minutos al día, nos ayuda a generar vitamina D que fortalece los huesos , en paises en los que no se puede disfrutar del sol hay mayores índices de raquitismo en niños y osteporosis en adultos.

Esta suave exposición nos ayuda mantener un leve bronceado en la piel que realmente nos sienta bien , pues bien para mantener nuestra piel sana y con buena apariencia no está demás seguir estos consejos:

Un cuidado desde dentro hace que tu piel este mejor hidratada y tu bronceado te dure más tiempo.

Muchos productos cosméticos te ayudan a mantener tu piel hidratada, a la vez que la nutren y revitalizan. Para lucir el máximo tiempo posible un bronceado luminoso es conveniente:

– Utilizar un exfoliante suave para eliminar las células muertas dos veces por semana.

– Utilizar cada día una crema hidratante, tanto de cara como de cuerpo.

– Utilizar una crema facial regeneradora. Aplicándola con un suave masaje la piel quedara como nueva.

– Al menos dos veces por semana utilizar una mascarilla hidratante para aportar un extra de nutrientes a la piel del rostro.

– Proporcionar una crema especifica al contorno de ojos y labios. Estas zonas, al tener la piel mas sensible, son las mas afectadaspor el sol, el cloro, el viento y la sal marina..

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s