La piel es un escudo natural que nos protege de todo tipo de agresiones externas. Pero al exceso de sol de cada verano y a las agresiones del frío y el viento del invierno, se unen otros factores como la genética, el estrés, la edad… que se empeñan en dejar nuestra piel seca, tirante, irritada y frágil. Soluciónalo.
La reserva de agua de la piel se pierde fácilmente con las agresiones externas y la edad. La piel seca, muy común después de los 40 años, tiene su origen en un mal funcionamiento de las glándulas sebáceas: cuando éstas dejan de producir el fluido suficiente para lubricar y proteger la piel de las pérdidas de agua, el resultado es una piel seca, tirante, agrietada y cada vez más frágil. La piel seca es una piel delicada que necesita cuidados específicos. Mantener un nivel óptimo de hidratación debe convertirse en un gesto diario “obligatorio” que debe ir además acompañado de cuidados específicos si queremos evitar que la piel cobre un aspecto cansado y sin vida.
Cómo cuidar la piel seca
FUNDAMENTAL:
Cambia tus hábitos alimenticios.
•Consume más alimentos ricos en
vitaminas A y D. Los zumos son una
opción ideal, pues además aportan
líquidos.
•Bebe abundante agua a lo largo del día
(entre 1.5 y 2 litros).
•Utiliza productos cosméticos adecuados a
tu tipo de piel.
sandro escribió,
Septiembre 22, 2008 @ 2:55 pm
buen dia, quisiera saber como puedo cuidar de mi piel seca, en los pies se notan mucho mas, se descascara notablemente, quiero saber como puedo solucionar este tema, como puedo limpiar y colocar alguna crema un cual es, desde ya muchas gracias.
Sandro
nena linda escribió,
Octubre 4, 2008 @ 4:15 am
que puedo hacer para eliminar x completo las espinias y barros de mi cara
Michell escribió,
Febrero 6, 2009 @ 4:58 pm
Hola. Estoy muy mal porque mi piel es extremadamente seca, tengo solo 18 años y parezcó un cocodrilo, donde mi piel es mas seca y agrietada es en las piernas, he probado de todo, Ayudenme o envien un tip. fraydamar_00@hotmail.com
Elena escribió,
Marzo 20, 2009 @ 10:12 pm
Hola, necesito ayuda mi piel es extremadamente seca, todos los días me molesta demasiado la picazón, además se ve tan seca que se pone demasiado blanca y se ve agrietada y me preocupa que por este motivo se me hagan estrias o algun otro problema que dañe la salud de mi piel. Gracias Favor mandar recomendaciones!!!!!
zoraida escribió,
Mayo 30, 2009 @ 1:58 am
recientemente como desde hace dos semanas me han estado saliendo granitos o barritos por todo mi cuerpo no se a que se deba y nisiquiera estoy segura d que sean.. me salen en mis piernas de la rodilla para arriba, el mis brazos salen por cualquier parte, en mi espalda, y lo que mas me fastidia es que me salgan muchos en mi cara cerca de mis labios, en mi frete cerca de las cejas, en mi nariz, y cerca de mis orejas por donde esta la patilla. son pequenos y tienen una cosa blanca adentro por eso creo que son barros pero no se parecen a los que normalmente me salen ademas me estan saliendo en partes de mi cuerpo donde normalmente no me salen y no duelen como los barros normales que me salen el la cara. tengo 17 anos de edad. necesito una ayudadita, quisiera saber por que me estan saliendo y como los puedo evitar por que en verdad se ven al en mi piel, y hacen ver muy mal a mi rostro.